NICORETTE® Chewing-gum

Il est important d’utiliser correctement ce chewing-gum en respectant la technique de mastication:

• mâcher lentement pendant 10 secondes
• “parquez” le chewing-gum entre la gencive et la joue pendant 1 minute
• répétez l’opération pendant environ 30 minutes.

Quelle est la posologie à suivre ?

On choisira la gomme à mâcher 2 ou 4 mg en fonction du degré de votre dépendance.

NICORETTE® chewing-gum doit être mâchée lentement selon les instructions. Lorsque le sujet fume moins de 20 cigarettes par jour, on recommande Nicorette gomme 2 mg. Lorsque le sujet fume plus de 20 cigarettes par jour, on recommande la forme à 4 mg.

Il est déconseillé de poursuivre le traitement au-delà d'un an. Certaines personnes ont besoin d'un traitement de plus longue durée, pour éviter de recommencer à fumer.

Cessation tabagique

• Il faut arrêter totalement de fumer.
• Dans la plupart des cas, 8 à 12 gommes par jour suffisent. Maximum 24 gommes par jour.

Durée du traitement : Normalement, il faut compter au moins 3 mois. Après la période initiale, il convient de réduire progressivement la dose quotidienne. Lorsque la consommation est tombée á 1 á 2 gommes par jour, on arrêtera définitivement toute forme de consommation de nicotine.

Réduction tabagique

• Dans la mesure du possible, on alternera les cigarettes et les gommes à mâcher. Utiliser la gomme à mâcher dès que l'envie de fumer apparaît.
• Utiliser chaque jour un nombre suffisant de gommes, avec un maximum de 24 unités.
• La diminution de la consommation de cigarettes doit être poursuivie jusqu'à l'arrêt complet. Ensuite, diminuer progressivement la consommation de gommes.

Lorsque la consommation est tombée á 1 á 2 gommes par jour, on arrêtera définitivement toute forme de consommation de nicotine.